make comfort life!快適なくらしの仕組みづくり

~ラクに!すっきり!シンプルに暮らす~片づけ・整理収納

もっとお弁当をラクに!おにぎり+おかずで栄養バランスとラクを

前回のお弁当記事の続きです。

 

make-comfort-life.hatenablog.com

 

丼弁当のときにダイソーで購入していたもの。

この中に写っている「おにぎりケース」が今日の主役です。

 

がっつり食べなくていい日などに、お互いの気分転換も兼ねて、「おにぎり+おかず+フルーツ」の組み合わせで持っていくことにしました。


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ラクな仕組みとしては1つのお弁当に絞るのが良いのかもですが、ちょっと飽きるなぁと(笑)

ラクしつつ楽しみながら続けたいんですよね。

 

おにぎりの具には、自然解凍でOKなおかずをいれて握ります。

炊きたてのごはんをラップに広げて冷まし、そこに冷食を凍ったまま具として使いおにぎりにします。そうすることで、少しでも保冷効果があるといいなと思っています。

実は、おにぎりケースを初めて買いました。


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他のおにぎりケースを知らないのですが、これは開けやすいように三角の頂点に指を掛ければパカッと開きます。

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使い始めて感じたのは、普段のお弁当箱のご飯の量と比べると、おにぎりが小さかったかな?

がっつり食べなくていいにしても、足りないと言われないか気になっています。

今のところ、むすこからは何もコメントなしなので、足りない!と言われたら追加で買うか対策考えないとですね。

 

おにぎり2つにおかずをいれる小さめのお弁当箱と、フルーツだけをいれるお弁当箱で完成。


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段々気温が上がってきているので、少しでも保冷効果があることを期待して、凍らせたゼリーなども保冷バッグにいれています。

 

少しでもラクに。

けれど、栄養バランスも考えて。

 

読んでくださってありがとうございます。